Suha koža telesa - nego, kaj početi doma, zakaj

Vse o suhi koži telesa

Zakaj se to dogaja?

Vzroki prekomerne suhega telesa (xeroderma) so več:

  1. izpostavljenost soncu: to je intenzivno sončno sevanje, ki dehidrira in posledično posuši kožo. Če ne ščitijo pred soncem v poletnih mesecih posebno kremo za dolgo časa prihaja na plažo in izpostavljeni močni sončni svetlobi, je rezultat običajno overdried kože obraza in telesa. Intenzivna izpostavljenost nizkim temperaturam povzroča tudi suho kožo;
  2. uporaba agresivnih higienskih izdelkov: mila, geli za prhanje, tekoča mila, šamponi. Večina teh proizvodov vsebujejo sulfate, odstranitev zaščitne plenochku kože, s čimer jo dražijo in povzročajo suhost;
  3. Uporaba kozmetike, ki vsebuje alkohol v sestavi: veliko losjonov in telesnih maščob vsebuje alkohol;
  4. pomeni obsega sestavljeno mete, mentol in evkaliptus, agrumov eterična olja. Če je dermis nagnjena k suhosti, ni nujno izključuje uporabe teh sredstev, morate le, da jih obravnava z določeno previdnostjo;
  5. Uporaba grobih grmičevja tudi draži in suši kožo;
  6. sredstva, namenjena vlaženju kože pod določenimi pogoji, posušijo. Na primer kreme z glicerolom, vazelina, hialuronske kisline v suhih razmerah, v hladnem obdobju, v suhem klimo in malo vlage (pod 65-70%), namesto da bi vlago povratni iz okolja na kožo, uporablja ravno obratno, vleče to isto vlago iz globokih plasti kože na njeni površini in v okolje;
  7. pomanjkanje vode in hrane z maščobnimi kislinami v prehrani ima negativen vpliv na lepoto kože. Morate uporabiti vsaj 2 litra vode na dan, jedel orehe in rdeče ribe – nato s prihodom telesu maščobnih kislin in vode lipidno ravnovesje kože bo vse v redu;
  8. nenadzorovana uporaba odvajalk in diuretikov lahko povzroči tudi suho kožo;
  9. pomivanje, detergentom za perilo in druge kemikalije gospodinjskih in slabšo vode v plavalnih bazenih in iz pipe. Tudi po kopeli v morju se lahko koža postane suha – samo moramo sprati morsko sol;
  10. Če ste prekomerno uživajo kavo, dim, zlorabo alkohola pogosto, lahko vaša koža pod vplivom teh dejavnikov postane suha.

Tudi suha koža je opazna pri hudih boleznih:

  • kronična ledvična bolezen,
  • hepatitis,
  • ciroza,
  • onkološke patologije,
  • kožne bolezni.

V starosti je suha koža stalni spremljevalec. Obstaja tudi genetska nagnjenost k suhi koži, ki jo opazimo pri ljudeh, ki so pravične in lahke kože.

Kdaj poklicati zdravnika

Če se suha koža pojavi, nenehno počutite nelagodje, bolečine, obstajajo razpoke – obiskati morate dermatolog.

On bo zbral anamnezo, določi, kateri zdravniki morate obiskati.

Navsezadnje so takšni manifesti lahko pričevanje ne le za kozmetološki problem, ampak tudi za faktor resnih motenj in patologij v delu organizma.

Video: Priporočila

Vloga vode

Približno 20% vode v telesu je v koži. Voda določa mehanske in fiziološke lastnosti dermisa, kar zagotavlja celovitost kože.

Uporabnost vodnega ravnovesja je odvisna od mladine in zdravja kože. Dobro vlažilna koža je vedno mehka, voljna, sveža in gladka.

Če dermis dehidriramo pod vplivom zunanjih in notranjih dejavnikov, povzroči zmanjšanje zaščitnih virov kože, ki postane suho, občutljivo in razpokane.

Da bi se izognili dehidraciji kože je potrebno sestavne dele, ki neposredno vplivajo na proces prilagajanja bilanc vode.

Pravila skrbi za suho kožo telesa

Obstajajo pravila, ki bodo pripomogla k obnovitvi in ​​vzdrževanju optimalnega vodnega ravnovesja:

  1. pogosto pranje – vaš sovražnik, za suho kožo, bo precej večer čistilno mleko in vedno uporabite vlažilno kremo.
  2. izključujejo milo in druge alkalne proizvode. Za čiščenje, namenjeno suhi koži, je potrebno uporabiti posebna sredstva. Kozmetični izdelki za suho kožo, prav tako ne sme vsebovati alkohola, saj je zelo okrepilo obstoječe kseroderma kože.
  3. zjutraj in zvečer je zelo koristno, da obrišite obraz kocke zamrznjenega mineralnih nekaj vode ali zeliščnega infuzijo. Ta postopek izboljša pretok krvi v koži, poveča mišični tonus, kožo osveži, priviti.
  4. morate piti do 2 litra na dan čisto nekaj vode, bolje gaziranih.
  5. zelo pozitivna za stanje kože vpliva redna fizična aktivnost. Pomanjkanje vadbe vodi v upočasnitev krvnega obtoka, zmanjšanje mišične napetosti, zaradi česar koža postane suha, mat in povešanje.
  6. večkrat na teden razvajajte svojo kožo z vlažilno masko, ki jo lahko pripravite doma in kupite tudi v trgovini ali lekarni.

Zdravljenje

Priprava na suho kožo je treba predpisati in uporabiti po določitvi dejavnikov, kot so:

  1. stopnja suhe kože pacienta,
  2. varnost za zdravje,
  3. hipoalergen,
  4. kot tudi individualno toleranco sredstva.

Upoštevati je treba, da se stanje kože s starostjo spreminja pod vplivom hormonskih sprememb (nosečnost, menopavza pri ženskah, težave z žlezo prostate pri moških).

Treba je upoštevati sezono: v zimskem času potrebujejo več maščobnih krem ​​in poleti – sredstva s svetlobo teksturo.

Če suha koža ni le zategnjena, temveč je močan srbenje, praskanje, razpokanje, izbrana je bolj temeljita obravnava:

  • kreme morajo biti z visoko vsebnostjo naravnih zdravilnih sestavin: selena, cinka, katrana, salicilnih ali mlečnih kislin, sečnine;
  • morate kopeli in kopeli z dodatkom morske soli, odlomki iz zelišč, kamilice, rajčice, hrastovega lubja, vrbe, vrbe breze, koren repa.Morske kopeli absorbirajo kožo z jodom, kalijem, cinkom in zelenjavo – prispevajo k normalizaciji metabolizma.

Ugotovite, kaj povzroča suho kožo. Kaj ni mogoče storiti po Botoxu? Navodilo v članku.

Kaj storiti doma?

Za zdravljenje in preprečevanje suhe kože telesa lahko uporabite maske doma:

  1. majonezna maska ​​(ni pripravljena iz trgovine majoneze, ne panika). Pripravite domače majonezo na naslednji način: vzemite 2 rumenjak, 3 žlice rastlinskega olja (po možnosti oljčno olje), pomešajte do homogene konsistence, 30 minut na telesu;
  2. vzemite 25 gramov maščobne skute, žlico kisle smetane, dve čajni žlički smetane, dve čajne žličke mleka, premešajte, nanesite na kožo 15 minut, sperite;
  3. zelo uporabna za suho dermis stimulacijo z masažami z rastlinskimi olji: kokosov oljk, marelice, breskev. Masažo je potrebno masirati, dokler se olja popolnoma ne absorbirajo.
  4. z določeno stopnjo previdnosti, morate narediti peeling. Peeling ne bi smel biti zelo težak, postopek, brez potrebe po pritisku, premiki morajo biti občutljivi in ​​gladki. Dobro je piling iz mešanice 5 jagod in 2 žlici smetane (maščobe) ali mleka: premešajte sveže jagode v skledo, dodajte mleko,To gnojevko nanesti na kožo 10 minut.

Ali potrebujem kompleks vitaminov

Danes obstaja precej velik izbor izdelkov, ki izboljšujejo stanje kože:

  1. priprava Aevit. Ta droga je poceni in učinkovita, je zelo priljubljena, vsebuje optimalno količino vitaminov A in E;
  2. suho kožo lahko zdravimo s pomočjo kompleksnega pripravka Vitasharm, ki vsebuje veliko vitaminov, ki so prisotni v majhnih količinah v hrani;
  3. dobra spojina vitamina ima izdelek revivon, ki vlaži kožo in ga naredi bolj elastičen.

Preberite, kaj storiti s suho kožo med nosečnostjo. Kakšna bi morala biti skrb za mastno kožo pozimi? Kliknite tukaj za podrobnosti. Ali mandljevo olje pomaga mastni koži? Preberite več.

Nasveti

Če nenehno spremljate in skrbite za kožo, se morda nikoli ne boste srečali s problemom kože xeroderme.

Preprečevanje je zagotovo rezultat:

  1. po kopeli ali prhanju, vse postopke za vodo, ki jih potrebujete za mazanje svojega telesa z vlažilcem;
  2. bodite pozorni na material, iz katerega so narejena oblačila in čevlji: po možnosti so to preproste naravne tkanine, ki pustijo v zraku;

  3. Pred daljšo izpostavljenost soncu uporabite zaščito proti soncu;
  4. voditi zdrav način življenja, ne kaditi, dobro jesti;
  5. Savna je koristna za suho kožo, vendar ne vse: finska – ni uporabna, ruska kopel – zelo uporabna;
  6. Ne odlašajte z obiskom zdravnika, če je problem suhe kože zelo neprijeten. Zato opozorite na resne bolezni, ki lahko ogrozijo vaše življenje, ne samo lepoto.

Fotografija: pred in po

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Kot ta objava? Prosimo, delite s prijatelji:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: